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芒種節(jié)氣應(yīng)該如何起居養(yǎng)生？
芒種是二十四節(jié)氣中第九個(gè)節(jié)氣，夏季的第二個(gè)節(jié)氣，每年在6月初，中原地區(qū)進(jìn)入收麥季節(jié)，北方多逐漸進(jìn)入干旱高溫，長江中下游地區(qū)將進(jìn)入多雨的黃梅時(shí)節(jié)，雨量充沛，氣溫明顯升高。那么芒種節(jié)氣如何起居養(yǎng)生？芒種時(shí)節(jié)艾灸可以養(yǎng)生嗎？
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小滿節(jié)氣吃什么對(duì)身體好？
古人將一年分為二十四節(jié)氣，每個(gè)節(jié)氣除了與之相對(duì)的農(nóng)事活動(dòng)和民俗外，還講究飲食養(yǎng)生，即是要吃相應(yīng)時(shí)令的食物，這樣才對(duì)身體有更多的好處，那么，小滿節(jié)氣吃什么對(duì)身體好呢？
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小滿如何健脾祛濕？
小滿是屬于夏天的節(jié)氣，而在夏季很多人都喜歡喝冷飲、吃雪糕，因此容易導(dǎo)致濕阻脾胃。那么小滿如何健脾祛濕呢？下面大家就隨小編一起來學(xué)習(xí)一下吧。
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你知道小滿是一個(gè)什么樣的季節(jié)嗎？
華南地區(qū)：“小滿大滿江河滿”反映了這一地區(qū)降雨多、雨量大的氣候特征 一般來說，如果此時(shí)北方冷空氣可以深入到我國較南的地區(qū)，南方暖濕氣流也強(qiáng)盛的話，那么就很容易在華南一帶造成暴雨或特大暴雨。因此，小滿節(jié)氣的后期往往是這些地區(qū)防汛的緊張階段。
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小滿的氣候特征有哪些？
從氣候特征來看，在小滿節(jié)氣到下一個(gè)芒種節(jié)氣期間，全國各地都漸次進(jìn)入了夏季，南北溫差進(jìn)一步縮小，降水進(jìn)一步增多。此時(shí)宜抓緊麥田蟲害的防治，預(yù)防干熱風(fēng)和突如其來的雷雨大風(fēng)的襲擊。
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